Shingles e Stress

L'herpes zoster è causato dal virus varicella-zoster latente, che viene trattenuto all'interno del nostro sistema dopo che otteniamo varicella. Questo virus rimane inerte e non si attivano per la seconda volta, a meno che non vi è un drastico calo nella nostra difesa immunitaria. Questa condizione in quasi tutti i casi, si verifica solo tra gli adulti, probabilmente perché i bambini a sviluppare una forte resistenza al virus dopo il loro attacco di varicella. Questa resistenza rimane per anni fino a quando diventano adulti, e quindi potrebbe cadere a causa del cattivo stile di vita o di malattie. Le malattie Shingles risultati in vescicole o bolle sulla pelle, che provoca disagio prurito, dolore, e dei nervi. Tuttavia, studi recenti sono giunti a credere che scandole e lo stress sono correlati e lo stress eccessivo può causare uno scoppio improvviso di questo rash. Cerchiamo di scoprire come questa potrebbe essere una possibilità e modi per evitare una tale epidemia.

Lo stress di piombo per herpes zoster?

Quando si parla di stress si parla in correlazione alla depressione. Lo stress nel contesto di tegole non si verifica a causa di tensioni minori e controllabili, tristezza, noia, ecc Lo stress si riferisce qui a una rivolta pronunciato e insopportabile di tensione e di infelicità. Questa grandezza del sentimento di solito si verifica in situazioni estreme in cui l'individuo ha subito un trauma di natura personale, che ha avuto un evidente impatto sulla loro la pace della mente e dell'anima. Quando questo stress continua a perseguitare e tormentare un individuo per un lungo periodo, diciamo nell'arco di diverse settimane o mesi, avrà un impatto negativo di salute che individuo e lo stato d'animo. Ci saranno cambiamenti comportamentali e cambiamenti di umore senza precedenti, noto anche come sbalzi di umore. Il loro appetito e lo stile di vita generale, saranno sottoposti a metamorfosi drastica che farà sì che continuino a ricevere più debole e il malcontento anche di più. Tale situazione che si verifica quando la persona non riesce a superare lo stress, anche se vuole avere una vita normale felice.

Collegamento tra stress e Shingles

Ora è stato dimostrato che le persone che soffrono di troppo stress e la depressione sono più probabilità di soffrire di herpes zoster. Il motivo è che il sistema immunitario in queste persone è indebolita a causa dello squilibrio degli ormoni di essere rilasciato. Troppo stress rilascerà un sacco di adrenalina che provoca il corpo a reagire in modo eccessivo e provocare i globuli bianchi di un malfunzionamento. Questo malfunzionamento a nome dei globuli bianchi provoca troppo di queste cellule per essere rilasciato, che in una situazione normale allertato avrebbe aiutato gli agenti patogeni lotta. Tuttavia, quando il corpo è in un perpetuo stato di stress, le cellule bianche inizieranno ad attaccare il corpo stesso, causando indebolimento interno delle difese immunitarie. Allo stesso tempo, i globuli bianchi, diventato troppo di numero che li rende debole e quindi non riescono a combattere contro le infezioni minori e virus. È questa caduta nella protezione del corpo che scatena il virus della varicella di sfruttare questo momento opportuno e la condizione di indebolita. Il virus riappare poi come rash zoster, che è molto più difficile da curare e richiede più tempo a scomparire.

Come evitare Shingles attraverso la gestione dello stress

L'unico modo per evitare un focolaio di herpes zoster e la depressione è quello di affrontare il problema e guarire se stessi emotivamente e fisicamente. Qui ci sono alcune misure che possono sembrare facile da seguire, ma può essere molto scoraggiante per una persona che ha lavorato su.

Lasciar andare

Il motivo per cui questo è il primo passo, è perché senza lasciarsi andare, ogni altro tentativo di guarire, sarà inutile. Qualunque cosa sia stata turba si può avere successo in passato. Lasciare che il passato sia e andare avanti. Non è così semplice come la sua fatti per suonare, ma il fatto è che questo provvedimento è necessario per guarire. È necessario per ottenere la vostra salute nel vostro controllo e non lasciate che le vostre miserie la meglio su di voi. Provate a pensare a un giorno migliore e prendere un giorno alla volta.

Chiedere aiuto e discutere i vostri problemi

Si dovrebbe parlare dei tuoi problemi ad una persona cara, ad esempio con la famiglia o amici intimi. Se non si desidera condividere i tuoi sentimenti con loro, provare a parlare con uno strizzacervelli, dove sai che tutto quello che divulgare rimarranno confidenziali. Se non si apre l'idea, provate a leggere o guardare storie di vita sugli altri con esperienze simili ai suoi. Osservate come l'hanno fatta attraverso e vivono una vita piena.

Improve Your Lifestyle

Smettere di seguire abitudini che si sa non sono buoni per la vostra salute. Ferma abitudini come se stessi morendo di fame o mangiano troppo, fumo, alcool potabile e altre cattive abitudini. Prova pratica di sane abitudini, come mangiare sano e stare calma. L'esercizio è un ottimo modo per aiutarvi a migliorare il vostro umore, e così è passare il tempo con le persone o fare le cose che ti fanno felice. Trascorrere del tempo con il vostro cane può essere molto gratificante per esempio, e così può passare il tempo con la famiglia. Anche provando hobby vecchi o all'assunzione di nuovi può farti sentire indipendente e autosufficiente.

Say No alla negatività

Capire le cose che disturbano il vostro stato di benessere. O voi tagliate via da loro o imparare a controllarli in modo che non vi preoccupate. Non lasciate che questo negativismo di influenzare e imparare a combattere fuori.

Risolvere i problemi in sospeso

Imparare ad affrontare le tue paure e non procrastinare più. Deal le questioni passate in modo che sappiate che il problema è stato risolto, una volta per tutte.

Può sembrare ironico per discutere, tegole e lo stress nello stesso contesto, ma resta il fatto che le due condizioni sono strettamente correlate. Lo scopo finale è quello di rimanere sano e felice, in modo da orientare se stessi lontano da complicazioni di salute.